Acides gras oméga-3 et santé cérébrale
- Ethan Brooks
- La nutrition , Santé du cerveau , Suppléments , Médecine fondée sur DES données probantes
Libérer le potentiel cérébral : Le rôle des acides gras oméga-3 La recherche du maintien et de l'amélioration de la santé cérébrale est un voyage dans lequel beaucoup d'entre nous s'engagent, en particulier avec l'âge. Parmi la myriade de stratégies nutritionnelles, les acides gras oméga-3 apparaissent régulièrement comme un acteur clé. Mais que dit la science sur leur impact sur nos capacités …
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